we:Fit we:Fit 2 - מתיחות של מכופפי הירך, מקרבי הירך והגב התחתון. we:Fit תרגילי מתיחות וחיזוק להשגת טווחי תנועה ולשיפור ההתאוששות. שיעור מס' 2- מתיחות של מכופפי הירך, מקרבי הירך והגב התחתון. גדי טנא- ספורטנא עדי גיא ALF #30 ינואר 2017 כללי